医療ダイエット

脂肪溶解注射のダウンタイムは?施術後の注意点と正しいケア方

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美容医療や痩身施術に関心のある方の中には、「脂肪溶解注射って気になるけど、腫れや内出血はどのくらい続く?」「仕事や外出に支障が出たら困るな…」と不安に感じている方も多いのではないでしょうか。

脂肪溶解注射は、部分的なボディラインの引き締めを目的として選ばれることの多い施術のひとつです。ただし、施術後には一時的な症状が現れることがあり、これを「ダウンタイム」と呼びます。

この記事では、脂肪溶解注射のダウンタイムについて、わかりやすくご説明します。施術後に注意すべきことや、ご自宅でできるケアについてもお伝えします。

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AND美容外科
脂肪溶解注射ダウンタイムの特徴

「腫れや内出血はどのくらい続くのか不安」「仕事や外出に支障が出たら困る」という方へ。AND美容外科の脂肪溶解注射は、多くの場合、日常生活が全くできないほど強い症状が出ることは少なく、数日〜1週間程度で落ち着くケースがほとんどです。

施術当日の過ごし方から仕事復帰のタイミングまで、事前にしっかりご説明。安心して施術に臨んでいただけるようサポートします。

AND美容外科 監修医師 / 韓国美容外科学会会長
林 鍾学 医師

※本記事は2025年8月時点の情報をもとにまとめています。
※脂肪溶解注射は保険診療が適用されない自由診療となります。
※記事内の金額は税込です。
※脂肪溶解注射に用いられる薬剤の中には、国内において医薬品医療機器等法上の承認を受けていないものもあります。未承認の医薬品・医療機器については、 「個人輸入において注意すべき医薬品等について」(厚生労働省)をご覧ください。

脂肪溶解注射の
ダウンタイムはどのくらい続くの?

脂肪溶解注射には複数の薬剤があり、使用する薬剤や注射する部位によって、施術後に現れる症状や持続期間は異なります。

そのため、「脂肪溶解注射のダウンタイムは○日」と一律に考えるのではなく、使用する薬剤・注射する部位・注入量などを確認しておくことが大切です。

当院では、デオキシコール酸の濃度が0.5%以上の「カベリン」「V Light Solution」という、2種類の薬剤を採用しています。

デオキシコール酸を主成分とする脂肪溶解注射では、主な副作用として、痛み、腫れ・むくみ、内出血などが報告されています。

参考:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33795572/
参考:https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S180759322300056X

症状 持続期間の目安
腫れや痛み 施術直後から出現し、数日〜1週間程度で自然に落ち着く
むくみ・内出血 通常1週間以内で改善
赤み 薬剤によってはやや強く出るが、多くは数日で解消

※上記は一般的な目安です。個人差があります。
参考:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32654409/

部位や使用される薬剤によって症状の強さには差がありますが、日常生活が全くできないほど強い症状が出ることは少ないといえるでしょう。

ダウンタイムの出かたは人それぞれ!
影響するポイントは?

脂肪溶解注射のあとの腫れやむくみには、ある程度の個人差があります。「どのくらい症状が出るか」は、いくつかの要素によって変わってきます。

POINT 01
薬剤の種類や濃さ

しっかりめの成分が入っている薬剤ほど、腫れや赤みがやや出やすくなることも。その分しっかりとした変化を期待しやすい側面もあります。

POINT 02
注射する場所や量

顔よりもお腹や二の腕のように広い部分へ注射する場合は、量が多くなるぶん腫れが目立ちやすいことがありますが、1週間以内に落ち着くことがほとんどです。

POINT 03
年齢や体質

20〜30代は代謝が比較的活発な傾向があり、運動習慣や睡眠、食生活が整っている方は回復もスムーズになりやすいです。2回目以降は症状が軽くなることもあります。

参考:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30883481/

脂肪溶解注射後に
注意すべきポイントは?

施術後の過ごし方によって、ダウンタイムの出方や持続時間には差が出ることがあります。無理をせず、身体の声に耳を傾けながら、やさしくケアしていきましょう。

施術当日の過ごし方

施術当日は、とにかく刺激を控えて、患部をいたわることが大切です。注射をした部位はできるだけ触らず、清潔に保ちましょう。

  • 激しい運動を避ける
  • 長時間の入浴・サウナを避ける
  • 飲酒を控える

これらは腫れや赤みを強めてしまう原因になることがあります。なるべくリラックスして、ゆっくり過ごすのが一番です。

入浴・シャワーの注意点

当日はシャワーのみで済ませるのが基本です。湯船に浸かると血流が良くなりすぎて、内出血や腫れが長引く可能性があります。

2〜3日ほどは、ぬるめの温度で短時間のシャワーを意識し、なるべく患部に負担がかからないようにしましょう。

スキンケアやメイクについて

特に顔に注射を受けた方は、スキンケアやメイクにも注意が必要です。施術当日は、なるべくスキンケアは控えめに。どうしても保湿したい場合は、刺激の強い成分が入っていない敏感肌用を選びましょう。

メイクは基本的に翌日以降からOKとされていますが、患部にはなるべく触れないように。また、夜は仰向けで寝るように心がけてください。うつ伏せで寝ると患部が圧迫され、腫れや内出血が強く出ることがあります。

症状が悪化した時の対応

通常の範囲を超える症状が現れた場合は、速やかに医師に相談することが重要です。万一赤み・熱感・激しい痛みに加え発熱等の全身症状があれば、すぐにクリニックへ連絡してください。

市販の痛み止めを使用する場合も、事前に医師に確認を取るようにしましょう。

参考:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC11381091/

ダウンタイム中の
仕事や外出はどうすればいい?

実際のところ、ダウンタイム中でもちょっとした工夫や準備をしておくことで、いつも通りの生活を送ることは可能です。

職種・シーン 目安
デスクワーク 翌日から普段通り出勤する方がほとんど
接客・受付など人と接する仕事 顔の施術は腫れが見えることも。2〜3日余裕を持ったスケジュールに
力仕事・立ちっぱなしの仕事 1週間ほどは軽作業を中心に

お出かけの際は、直射日光や外部からの刺激に注意が必要です。とくに顔や腕など、露出する部分に注射をしている場合は、紫外線対策をしっかりと行いましょう。長時間の外出や混雑する場所は、患部への圧迫や接触のリスクが高まるので、できれば避けましょう。

メイクは多くの場合、施術の翌日から可能ですが、腫れや内出血が気になる方はナチュラルメイクやコンシーラーでカバーすることができます。コンシーラーはぽんぽんと軽く叩きこむように塗り、クレンジングも摩擦を最小限に抑えて優しく落としましょう。

脂肪溶解注射なら
AND美容外科へ

AND美容外科は、脂肪溶解注射をはじめとした豊富な医療痩身メニューをご用意しています。医療の力で「短期間で結果を出す」ことをコンセプトに、さまざまな施術を提供しています。

無料カウンセリングでは丁寧にお悩みや目標をうかがい、あなたに合ったダイエット方法をご提案します。カウンセリングのご予約は公式LINEにて24時間・365日受け付けています。

まずはお気軽にご相談ください。

AND美容外科の料金プランの詳細は料金メニューページをご覧ください。

ダウンタイムを過ごすための
セルフケア習慣は?

ダウンタイム中の過ごし方によって、その後の経過に違いが出ることもあります。無理のない範囲で、以下のようなケアを取り入れてみましょう。

POINT 01
食事と水分摂取の管理

1日あたり2リットル前後の水分をこまめに摂取。むくみやすい方は塩分を控えめに、野菜や果物を中心にビタミン・ミネラルをバランス良く補給しましょう。

POINT 02
軽い運動を取り入れる

数日経って症状が落ち着いてきたら、軽いストレッチやウォーキングを。血流が良くなることで回復や老廃物の排出が促されます。汗をかいた後は患部を清潔に。

POINT 03
マッサージのタイミング

施術から1週間程度は控え、医師の許可が出てから開始を。オイルやクリームで摩擦を減らし、円を描くように軽く流すのがコツです。

脂肪溶解注射のダウンタイムに
ついてよくある質問

Qダウンタイム中にお酒を飲んでも大丈夫ですか?

施術当日から数日間は飲酒を控えることを強く推奨します。アルコールは血行を促進し、腫れや内出血を悪化させる可能性があるためです。

Q複数回の施術を受ける場合、間隔はどのくらい空けるべきですか?

一般的には4〜6週間の間隔を空けることが推奨されます。前回の施術の効果をしっかりと確認してから次の施術を検討することが大切です。

Qダウンタイム中に化粧品でかぶれた場合はどうすればいいですか?

すぐに使用を中止し、患部を清潔な水で洗い流してください。症状が続く場合は、速やかに施術を受けたクリニックに相談することをおすすめします。

Q施術後にしこりのようなものを感じるのは正常ですか?

施術後数日間は注入部位に硬さを感じることがありますが、多くの場合1〜2週間で自然に改善します。ただし、硬さが増すようであれば医師に相談してください。

参考:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30883481/

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