「裏ハムラを受けたけれど、また元に戻ってしまうのでは？」と不安を感じていませんか。

裏ハムラ法は、目の下のクマやたるみを整える施術として知られています。

基本的に再発リスクは低い施術ですが、ゼロとは言い切れません。

加齢による皮膚の変化や生活習慣、医師の技術力など複数の要因が関わるためです。

この記事では、裏ハムラ法で再発を防ぐための施術方法の選び方や、万一再発したと感じた場合の対処法を解説します。

監修者

AND美容外科 監修医師/韓国美容外科学会会長

林 鍾学

【経歴】
大阪大学皮膚科・形成外科
大阪警察病院形成外科勤務
愛媛大学医学部非常勤講師
インディアナ大学医学部解剖学講座講師

※本記事は2026年5月時点の情報をもとにまとめています。
※裏ハムラ法は保険診療が適用されない自由診療となります。
※記事内の金額は税込です。
※ハムラ法に用いられる機器の中には、国内において医薬品医療機器等法上の承認を受けていないものもあります。未承認の医薬品・医療機器については、「個人輸入において注意すべき医薬品等について」（厚生労働省）をご覧ください。

裏ハムラの施術後にクマ・たるみは再発する？

裏ハムラ法は、比較的再発しにくい施術として位置づけられています。

移動・固定された脂肪が元の位置に戻ることはほとんどないとされているためです。

一方で、加齢や生活習慣の影響でクマが再び目立ってしまうケースは否定できません。

まずは、裏ハムラ法の仕組みや特徴について詳しく見ていきましょう。

裏ハムラの施術の仕組み

裏ハムラ法とは、下まぶたの裏側である「経結膜側（けいけつまくがわ）」から切開を行う施術です。

目の下で突出した「眼窩脂肪（がんかしぼう）」を、凹んでいる部分に移動させて段差を整えます。

「眼輪筋（がんりんきん）」と眼窩脂肪の間を剥離（はくり）し、骨から伸びる「靭帯」を切り離すのが特徴です。

脂肪を取り除くのではなく凹凸を平坦化させるアプローチのため、構造的な改善が期待できます。

また、皮膚の表面を切らないので、外見から傷が見えない点も選ばれる理由の一つです。

裏ハムラ法後にクマ・たるみが再発するタイミング

裏ハムラ法で移動した脂肪は、組織の「瘢痕化（はんこんか）」や癒着によって固定されていきます。

そのため、施術から数年以内に脂肪が元に戻る可能性は低いと考えられています。

一方で、施術から長期間が経過すると、加齢の影響でクマが再び目立つことがあります。

これは脂肪の位置が変わったわけではなく、皮膚のたるみや色素沈着が原因です。

年齢に応じた適切なエイジングケアを並行して行っていきましょう。

裏ハムラ法におけるクマ・たるみの再発原因

裏ハムラにおけるクマ・たるみの再発は、ひとつの原因ではなく複数の要因が重なって起こります。

大きく分けると、医師の技術に関わる施術側の原因と、生活習慣に関わるご自身に起因する原因です。

それぞれの要因を理解することが、再発リスクを下げる第一歩となるでしょう。

1.施術側のおもな原因

施術側の再発原因の一つとして考えられるのが、脂肪の固定が不十分だったケースです。

骨格の凹みが深い場合に、脂肪の配置がアンバランスになると、仕上がりに影響が出ることがあります。

また、脂肪を同時に注入した場合は、移動した脂肪と注入した脂肪の位置が重なり、癒着が複雑になる可能性も指摘されています。

同じ裏ハムラ法でも医師の技術力によって仕上がりに差が出るため、カウンセリング時に実績などを確認することをおすすめします。

2.施術後のケアや生活習慣、加齢の影響

施術後のケアを怠ると、クマやたるみなどの再発リスクが上がる可能性があります。

紫外線対策や保湿など、医師の指示に従って適切なケアを続けていきましょう。

また、睡眠不足や喫煙も眼の周囲の老化を早める要因となるため注意が必要です。

さらに、施術後の再発に関わる原因として、加齢による皮膚や筋肉の変化が挙げられます。

脂肪が正しく固定されていても、皮膚の弾力が低下すれば凹凸が再び目立つ場合があるためです。

裏ハムラ法の施術後に再発したと感じたときの対処法

万が一、裏ハムラ法の後にクマやたるみが再び目立つようになっても、いくつかの対処法が検討できます。

ただし、初回の施術よりも難易度が高くなるケースが多いため、慎重な判断が求められるでしょう。

再施術を検討する際の対応方法

クマやたるみが再発した場合のおもな対応方法を以下の表にまとめました。

対応方法	メリット	デメリット
裏ハムラ法の再施術	構造の再修正が期待できる	癒着により難易度が高くなりやすい
表ハムラ法への変更	皮膚のたるみやしわも同時に改善できる可能性がある	皮膚表面に傷が残る場合がある
補助的な美容施術	肌の弾力維持や軽度の改善に向いている	構造的な問題には対応しづらい

再施術を行う適切なタイミングの判断基準

一般的に、裏ハムラ法の完成までには、数ヶ月程度かかるとされています。

そのため、施術後の腫れや内出血が落ち着く前に「再発した」と判断するのは、早すぎる可能性があります。

完成後の状態を見たうえで改善が不十分と感じた場合は、担当医師への相談をおすすめします。

一般的には、数ヶ月以上が経過してから修正の必要性を判断するのが目安です。

再施術に伴うリスクと施術後経過の目安

再施術は初回よりも組織の癒着があるため、慎重な経過観察が必要です。

癒着が強いほど、脂肪の再配置や再固定の難易度は上がる傾向にあるためです。

再施術後の経過については、初回の施術時よりも腫れや内出血が強く出たり、長引いたりする可能性があります。

組織の癒着を剥がしながら進めるため、一般的には大きな腫れが引くまで、また組織が馴染むまでにはある程度の期間を要すると考えておきましょう。

さらに、過去に脂肪注入を受けていた場合は、医師にとっても何が原因で再発したのか特定が難しくなる場合があります。

再施術を検討する際は、初回の施術内容を記録した情報を担当医師に正確に伝えることが重要です。

症例別に考える施術方法の選び方

再発後の対応は、クマの原因やタイプによって異なります。

ご自身のクマのタイプを正しく把握することが、再発を防ぎ、より良い施術方法選びにつながるためです。

以下にクマのタイプ別に適した施術方法をまとめました。

「裏ハムラ法＝クマ取り」と思われがちですが、目の下の凹凸を整える施術というのがより正確な理解です。

色素沈着や皮膚のたるみがおもな原因の場合は、裏ハムラ法だけでは期待通りの結果にならないこともあります。

まずはご自身のクマのタイプを医師に正しく診断してもらいましょう。

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裏ハムラの再発についてよくある質問

最後に、裏ハムラ法の施術やクマの再発についてよくある質問をまとめました。