美容整形

クマ取りにヒアルロン酸は効果ある?ダウンタイムやデメリットを解説

「鏡を見るたび、目の下のクマで疲れて見えるのが気になる」「ダウンタイムが短い方法で綺麗になりたい」とお悩みではありませんか。

「ヒアルロン酸注入」は、メスを使わず、短時間の施術で目元の印象を明るく整えてくれる施術です。

手軽に受けられるイメージがありますが、実はクマの種類によって向き不向きがあることをご存じでしょうか。

この記事では、ヒアルロン酸がどんなクマに効果的なのか、気になる持続期間やリスクまで、わかりやすく解説します。


クマ取りにヒアルロン酸は効果ある? AND美容外科の
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AND美容外科
ヒアルロン酸によるクマ取りの特徴

「鏡を見るたび、目の下のクマで疲れて見えるのが気になる」という方へ。AND美容外科のヒアルロン酸注入は、メスを使わず短時間で目元の印象を整えられる施術です。

ただし、クマの種類によって向き不向きがあります。専門医がくぼみの状態や脂肪の突出具合を診察したうえで、ヒアルロン酸単独が適しているか、他の施術との組み合わせが良いかをご提案します。

AND美容外科 監修医師 / 韓国美容外科学会会長
林 鍾学 医師

※本記事は2026年2月時点の情報をもとにまとめています。
※ヒアルロン酸注入は保険診療が適用されない自由診療となります。
※記事内の金額は税込です。
※ヒアルロン酸注入に用いられる機器の中には、国内において医薬品医療機器等法上の承認を受けていないものもあります。未承認の医薬品・医療機器については、 「個人輸入において注意すべき医薬品等について」(厚生労働省)をご覧ください。

ヒアルロン酸は
くぼみと青クマに特に有効?

ヒアルロン酸注入は、目の下の「くぼみ」や「溝」をふっくらさせることでクマを目立たなくさせる施術です。

特におすすめなのは、影によって暗く見える「黒クマ」や、皮膚が薄くて血管が透けて見える「青クマ」です。

くぼみが平らになることで影が消えたり、ヒアルロン酸の層ができることで血管の透けが緩和されたりする効果が期待できます。

一方で、色素沈着が原因の「茶クマ」は、皮膚そのものの色味が原因のため、ヒアルロン酸だけでは改善が難しい場合もあります。

まずはご自身のクマがどのタイプかを知ることから始めましょう。

黒クマ・青クマ・茶クマの見分け方

クマには主に3つのタイプがあり、次のような特徴があります。

  • 黒クマ:影が原因。上を向くと影が薄くなるならこのタイプです。
  • 青クマ:血行不良が原因。目の下を横に引っ張ったときに色が薄くなるのが特徴です。
  • 茶クマ:色素沈着が原因。皮膚を引っ張っても色が変わらなければこのタイプかもしれません。

鏡を見ながらこれらのチェックを行うことで、ご自身のクマタイプをある程度判断できるでしょう。

目の下の「ふくらみ」が強い場合は要注意

目の下にポコッとした脂肪のふくらみ(眼窩脂肪)がある場合、ヒアルロン酸だけで仕上げようとすると、かえって目の下が腫れぼったく見えてしまうことがあります。

段差を埋めることはできますが、根本的な原因である脂肪はそのまま残るためです。

ふくらみが強い方は、脂肪を取り除く「脱脂」などの施術を組み合わせる方が、よりスッキリと綺麗な仕上がりを目指せる場合もあります。

カウンセリングで目の下の状態を詳しく診てもらい、適切な施術プランを相談することをおすすめします。

医師による診察とシミュレーション

理想の目元に近づくためには、カウンセリング時の診断が重要です。

医師は皮膚の厚みや脂肪のつき方を多角的にチェックします。

最近では、正面だけでなく斜めや横からの写真を使って、立体的に仕上がりをイメージできるクリニックも増えています。

オンラインカウンセリングを活用する場合も、複数の角度から撮影した写真を用意しておくとスムーズです。

効果はいつまで続く?
持続期間と経過の目安

ヒアルロン酸の魅力は、施術後すぐに変化を実感しやすい「即効性」です。

ただし、ヒアルロン酸は時間の経過とともに少しずつ体内に吸収されていきます。持続期間は、選ぶ薬剤や体質によっても異なりますが、一般的には数ヶ月から1年程度が目安です。

ヒアルロン酸は、効果の持続期間には限りがあることを理解しておく必要があります。

馴染むまでの経過とダウンタイム

注入直後はふっくらとしたハリを感じますが、2週間ほどかけてゆっくりと周囲の組織に馴染み、より自然な表情になります。

施術直後は軽い腫れやむくみが出ることがありますが、多くの場合、数日から1週間ほどで落ち着きます。

大切な予定がある場合は、余裕を持って2週間前までに施術を受けるといいでしょう。

綺麗をキープするためのメンテナンス

ヒアルロン酸の効果は永久的ではなく、体内で少しずつ分解・吸収されていく傾向があります。

効果を長持ちさせたい場合は、完全に吸収される前に追加注入を検討するのがおすすめです。

定期的にメンテナンスを行うことで、常に明るい目元をキープしやすくなります。

再注入のタイミングはどうすべきか、そのための費用はどうするかなど、長期的な視点でプランを立てておくと安心ですね。

薬剤の種類と注入量のバランス

目元は皮膚が非常に薄くデリケートな部位です。

そのため、ボコボコしにくい「粒子が細かく柔らかい薬剤」を選ぶことが一般的です。

また、「もっと入れたい」と欲張ってしまうと、不自然に膨らんでしまう原因にもなりえます。

過剰な注入は腫れぼったく見える原因にもなるため、経験豊富な医師に相談しながら適切な量を決めるといいでしょう。

施術の流れと当日の所要時間

ヒアルロン酸注入の施術は、一般的に以下のような流れで進みます。

STEP 01

カウンセリング

クマの状態を確認し、施術内容を決定します。

STEP 02

洗顔・麻酔クリーム塗布

注入部位に麻酔クリームを塗布します(15〜30分程度)。

STEP 03

ヒアルロン酸の注入

極細の針またはカニューレを使用して注入します。

STEP 04

仕上がり確認・調整

左右差やボリュームを確認し、必要に応じて調整します。

STEP 05

冷却・アフターケア説明

冷却を行い、術後の過ごし方について説明を受けて終了です。

注入自体は5〜10分程度で完了することが多く、カウンセリングや麻酔の時間を含めても1時間以内で終わるケースが多いようです。

メスを使わないため傷跡が残らず、施術当日からメイクが可能な場合もあります。

安心のために知っておきたい
リスクと副作用

ヒアルロン酸は手軽なイメージがありますが、医療行為である以上、リスクについても正しく理解しておく必要があります。

万が一の失敗時にも対処法があることを知っておくと、不安も少なくなるでしょう。

よくある副作用とアフターケア

腫れ、内出血、赤みが出ることがありますが、これらは数週間で自然に引いていくことがほとんどです。

内出血を最小限に抑えるため、施術当日は激しい運動や長風呂、飲酒など、血行を良くしすぎる行為は控えましょう。

重篤な合併症もある

ヒアルロン酸が血管に詰まる「血管塞栓」というリスクがあります。

これが原因で皮膚の壊死や、最悪の場合は失明に至る可能性もゼロではありません。

このリスクを避けるためには、解剖学を熟知した専門医を選ぶことが何より大切です。

もし施術後に強い痛みや皮膚の色が変わるなどの異変を感じたら、すぐにクリニックへ連絡してください。

失敗例と修正方法

「入れすぎて不自然になった」「左右差が気になる」という場合は、ヒアルロニダーゼという酵素を使ってヒアルロン酸を溶かすことができます。

溶かせば元の状態に戻せるというのはヒアルロン酸の大きなメリットですが、修正には別途費用がかかります。

施術前に、あらかじめ修正の費用についても確認しておくといいでしょう。

信頼できる医師やクリニックの選び方

施術の不安を軽減するためには、クリニック選びが大切です。

以下のポイントを参考に、信頼できる医師やクリニックを見つけてください。

チェックポイント 確認すべき内容
医師の経験 目の下への注入実績が豊富か
カウンセリングの丁寧さ リスクやデメリットもしっかり説明してくれるか
アフターフォロー体制 施術後のトラブル時に対応してもらえるか
口コミ・評判 実際に施術を受けた方の感想を参考にする
使用製剤の情報開示 どのメーカーのヒアルロン酸を使用しているか明確か

価格だけで決めるのではなく、上記を総合的に判断することで後悔のない選択につながるでしょう。

クマ取りなら
AND美容外科へ

AND美容外科は、クマ取りをはじめとした豊富な美容医療メニューをご用意しています。

AND美容外科は、医療の力で「短期間で結果を出す」ことをコンセプトに、さまざまな施術を提供しています。

無料カウンセリングでは丁寧にお悩みや目標をうかがい、あなたに合ったクマ取り方法をご提案します。

カウンセリングのご予約は公式LINEにて24時間・365日受け付けています。

まずはお気軽にご相談ください。

■下眼瞼脱脂術(目の下のクマ・たるみ取り)

メニュー / 範囲 価格
小(袋 2個) 19,800円
中(袋 4個) 39,800円
大(袋 6個) 69,800円
パーフェクトプラン 250,500円

※パーフェクトプラン:お目元に適した最適量を取ります。
※静脈麻酔は、別途費用5,500円(税込み)がかかります。

■目の下のたるみ取り・クマ取り(ハムラ法)

術式 価格
表ハムラ法 548,000円
裏ハムラ法 544,250円

ヒアルロン酸注入によるクマ取り
についてよくある疑問

Qヒアルロン酸注入後いつからメイクができる?

多くのクリニックで当日から可能です。ただし、針を刺した部分は清潔に保ち、クレンジングの際もゴシゴシ擦らないように優しく扱ってくださいね。

Qヒアルロン酸と脂肪注入はどちらが良い?

手軽さ重視ならヒアルロン酸、長持ちさせたいなら脂肪注入が向いています。

ヒアルロン酸は数分で終わりますが、効果は一時的。脂肪注入は定着すれば長く持ちますが、採取のための手術が必要でダウンタイムも長くなります。

Qヒアルロン酸注入の費用相場はどのくらい?

クリニックや使用する製剤によって異なりますが、目の下へのヒアルロン酸注入は1回あたり3万円〜10万円程度が相場とされています。

追加注入やメンテナンス費用も考慮して、トータルコストを把握しておくことをおすすめします。

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