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クマ取りは脱脂のみで十分？メリット・デメリットと注意点を解説
「鏡を見るたび、目の下のふくらみが気になる。でも脱脂だけで本当にきれいになれるのかな？」と不安を感じていませんか。
目の下のクマ取りにはいくつかの方法があり、脂肪を取り除く「脱脂のみ」でスッキリする場合もあれば、他の処置を組み合わせたほうが良い場合もあります。
この記事では、脱脂のみが適している方の条件や、知っておきたいリスク、仕上がりに納得がいかなかったときの対処法まで、わかりやすく解説します。
自分にぴったりのケアを見つけるための参考にしてください。
大阪大学皮膚科・形成外科
大阪警察病院形成外科勤務
愛媛大学医学部非常勤講師
インディアナ大学医学部解剖学講座講師
※クマ取りは保険診療が適用されない自由診療となります。
※記事内の金額は税込です。
※クマ取りに用いられる機器の中には、国内において医薬品医療機器等法上の承認を受けていないものもあります。未承認の医薬品・医療機器については、「個人輸入において注意すべき医薬品等について」(厚生労働省)をご覧ください。
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クマ取りで脱脂のみが適しているケースとは？
目の下のクマには複数の原因があり、全員が「脱脂のみ」で解決するわけではありません。
この施術が力を発揮するのは、「眼窩脂肪（がんかしぼう）」という脂肪のふくらみが主な原因であるケースです。
一方で、皮膚にたるみがあったり、「涙溝（るいこう）」と呼ばれる深い溝が目立ったりする場合は、脱脂だけでは不十分なこともあります。
脱脂術の特徴
脱脂術とは、目の下のふくらみの原因となる脂肪を取り除く施術です。
主に2つのアプローチがあります。
- 経結膜脱脂法（けいけつまくだっしほう）：まぶたの裏側から脂肪を取り出すため、表面に傷跡が残りません。
- 皮膚側から切開する方法：表側の皮膚を切るため、余分なたるみも同時にケアできるのが特徴です。
脱脂術が向いている方
目の下のふくらみは、眼窩脂肪が前方に押し出されることで起こります。
遺伝や加齢によって脂肪を支える膜（眼窩隔膜）が緩むことが原因で、ある報告では半数程度の方にこのふくらみが見られるとされています。
このタイプの方は、脱脂によって目元が明るい印象になる可能性が高いでしょう。
脱脂で期待できる変化
脂肪による凹凸が解消され、お疲れ顔に見えにくくなることです。
まぶたの裏から行う方法なら傷跡も目立たず、ダウンタイムの目安も1週間程度と、お仕事や学校がある方でも検討しやすい施術といえます。
脱脂のみが向いていない方
以下のような方は、脱脂だけでは満足のいく結果にならない可能性があるため注意が必要です。
- 目の下のくぼみが強い方
- 皮膚のたるみ・シワが目立つ方
脂肪を取ることで、かえってくぼみが強調されたり、中身が減った分だけ皮膚のシワが目立ったりするリスクがあるからです。
脱脂のみのクマ取りにリスクはある？
脱脂のみの施術に後悔しないためには、メリットだけでなくリスクを知っておくことも大切です。
凹みやくぼみが生じるリスク
脂肪を取りすぎてしまうと、施術後に目の下が不自然にくぼんでしまうことがあります。
もともと影ができやすい方は特に、事前の診察で「どれくらい脂肪を残すべきか」を医師としっかり相談しましょう。
皮膚のたるみやシワが目立つ可能性
風船をしぼませると表面にシワができるように、脱脂で脂肪を減らすと、余った皮膚がシワになって現れることがあります。
特に年齢とともに皮膚の弾力が低下している方は、皮膚も同時に整える方法が適している場合もあります。
色素沈着や黒クマが残るケース
脱脂はあくまで「ふくらみ」を減らすものです。
色素沈着による「茶クマ」や、血管が透けて見える「青クマ」そのものを消すことはできません。
影による「黒クマ」は改善が期待できますが、くぼみが強くなると逆に影が濃くなることもあるため、バランスの見極めが重要です。
術中術後に起こり得る副反応など
脱脂術の合併症として、下まぶたの形が変わってしまうことなどが報告されています。
下まぶた（下眼瞼）の位置異常は、一定の割合で発生する可能性があるようです。
その他、以下のような症状が生じるケースも考えられます。
- 内出血
- 腫れ
- 一時的な違和感
どんな方が脱脂のみのクマ取りに適している？
脱脂のみの施術が適している方には、いくつかの共通する特徴があるようです。
ここでは、脱脂のみが向いている方の具体的な条件を解説します。
脂肪の突出が主原因の方
「笑ったり下を向いたりすると、さらにふくらみが目立つ」という方は、脂肪が原因である可能性が高いです。
特に20代〜30代前半など、皮膚にハリがある方は脱脂だけでもきれいに仕上がりやすい傾向にあります。
皮膚にハリや弾力がある方
皮膚にある程度のハリがあり、弾力性が保たれている方は、脱脂後に皮膚が引き締まることが期待できる可能性があります。
頬の位置が下がっていない方や、頬のたるみが軽度の方も適応しやすいとされています。
逆に、頬が大きく下がっている方や、顔全体のたるみが見られる方では、追加の処置が必要になるケースもあるようです。
施術前の診察で、これらの要素を総合的に評価することが大切です。
年齢による適応目安もある
多くの場合、30代から40代前半の方で、軽度から中等度の脂肪のふくらみがある場合には、脱脂のみを選択肢としてもいいでしょう。
50歳以上の方では、皮膚のたるみや目の下のくぼみが同時に存在する割合が高くなる傾向があります。
このような場合には、脱脂と脂肪注入や皮膚切除を組み合わせる方法も検討してください。
年齢はあくまで目安であり、個々の状態によって向き不向きは異なるとされています。
診察で確認されるチェックポイント
カウンセリングでは、主に以下のポイントが確認されるようです。
- 脂肪がどれくらいふくらんでいるか
- 目の下のくぼみの深さ
- 皮膚のたるみ具合
脱脂のみで納得いかなかった場合の対処法
万が一、脱脂のみの施術でイメージ通りの結果が得られなかった場合でも、いくつかの対処法があります。
施術後に気になる点が出た場合には、早めに担当医に相談することが大切です。
ここでは、考えられる修正方法について解説します。
脂肪注入や裏ハムラ法による修正
脱脂後にくぼみが目立つ場合には、凹凸を整えることを目的に脂肪注入を行うケースがあるようです。
自分の体の別の部位から採取した脂肪を、くぼんだ部分に注入することで、ボリュームを補うことを目指します。
また「裏ハムラ法（まぶたの裏から脂肪を移動させる方法）」によって、脂肪を捨てずに移動させて再利用するアプローチも考えられます。
ヒアルロン酸を用いた非外科的修正
軽度のくぼみや凹凸であれば、ヒアルロン酸注入によって変化が期待できる可能性があります。
ヒアルロン酸は体内に吸収される成分のため、持続期間が限られる傾向がありますが、検討しやすい方法の一つといえるでしょう。
再施術に比べて回復期間が短い傾向があるため、検討の余地があるかもしれません。
修正施術の適切なタイミング
施術後の最終的な結果が安定するまでには、一般的に4ヶ月以上かかる場合があるようです。
そのため修正を検討する際には、少なくとも半年程度は経過を見たほうがよいといえます。
腫れや内出血が落ち着いてから、改めて状態を確認することが大切です。
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クマ取りの脱脂についてよくある疑問
クマ取りの脱脂について、よくある疑問と回答を紹介します。
脱脂のみの料金相場はどれくらい？
基本的に、クマ取りの脱脂術は自由診療のため、クリニックによって料金は異なるようです。
多くの場合、両目で20万円から40万円程度が目安とされていますが、施設や医師の経験によって幅があるでしょう。
カウンセリング時に、麻酔代や薬代を含めた総額の見積もりを確認することをおすすめします。
仕事やメイクはいつから可能？
デスクワークなどの仕事は、体調に問題がなければ翌日から可能な場合が多いようです。
メイクに関しては、経結膜脱脂法（まぶたの裏からの施術）であれば、翌日から可能なケースが一般的とされています。
ただし、腫れや内出血が強く出ている場合は、数日間様子を見たほうが良いこともあるでしょう。
脱脂術と同時に他の美容施術を受けることは可能？
クリニックでは、ヒアルロン酸注入や肌質改善のレーザー、ボトックスなどの他施術を同時に行うプランが用意されていることがあります。
特に脱脂のみでは解消できないシワやくぼみが懸念される場合、同日の処置を提案されるケースもあるようです。
ただし、組み合わせる施術によってダウンタイムや注意点が異なるため、医師と十分にシミュレーションを行うことが望ましいでしょう。
【下眼瞼脱脂術 に関する法的記載事項】
治療内容：経結膜脱脂法（脱脂法）とは、目の下のたるみやクマの原因となる脂肪を、下まぶたの裏側から除去する施術です。
標準的な治療回数：1回
標準的な費用：19,800〜544,250円（局所麻酔の費用を含みます）
標準的な治療期間：30分〜1週間（ダウンタイムを含みます）
主なリスク：内出血、腫れ、充血、結膜浮腫
【表ハムラ法に関する法的記載事項】
治療内容：下まぶたの皮膚を切開し、突出した眼窩脂肪をくぼみ部分に移動させて固定する施術です。
標準的な治療回数：4～6回
標準的な費用： 548,000円
標準的な治療期間：3～6ヶ月
主なリスク：目の違和感・腫れ・痛み、皮下出血・血腫、感染
【裏ハムラ法に関する法的記載事項】
治療内容：下まぶたの裏側を切開し、目の下のクマやたるみの原因となる眼窩脂肪を移動させて整える施術です。
標準的な治療回数：3～5回
標準的な費用： 544,250円
標準的な治療期間：1～3ヶ月
主なリスク：目の違和感・腫れ・痛み、皮下出血・血腫、感染
【スレッドリフト（糸リフト）使用機器・医薬品および注意事項】
治療内容：スレッドリフトは、特殊な糸を皮下に挿入し、たるんだ皮膚を内側から引き上げてリフトアップする切らないたるみ治療です。
標準的な治療回数：1回
標準的な費用：297,600〜597,600円（局所麻酔を含みます）
※部位・契約プランによって異なります。
標準的な治療期間：数日〜1週間程度（ダウンタイムを含みます）
主なリスク・副作用：腫れ、内出血、痛み、突っ張り感、左右差・凹凸、神経損傷、血管損傷
使用機器：＜スタンダード＞Cutting king Cobra Cog PDO 19G 100-170 Ltype、＜プレミアム＞Cutting King Cobra Cog PCL 19G 100-170 Ltype、＜エグゼクティブ＞Canula dynamic mold PLCL 18G 100-180 Ltype
＜PDO cog 21G 90-160＞
※PDO cog 21G 90-160は未承認医薬品です。
※入手経路等：当院医師の判断の元、韓国DermaLine社のものを個人輸入しています。
個人購入された医薬品などの使用によるリスクに関する情報は下記URLをご確認ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/health_damage/index.html
※国内の承認医薬品等の有無：同一の成分や性能を有する国内承認医薬品等はありません。
※医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度について：万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度の対象外となります。
※諸外国における安全性等に係る情報：韓国KFDAの認証を取得しております。
＜PDO cog 19G 100-170＞
※PDO cog 19G 100-170は未承認医薬品です。
※入手経路等：当院医師の判断の元、韓国DermaLine社のものを個人輸入しています。
個人購入された医薬品などの使用によるリスクに関する情報は下記URLをご確認ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/health_damage/index.html
※国内の承認医薬品等の有無：同一の成分や性能を有する国内承認医薬品等はありません。
※医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度について：万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度の対象外となります。
※諸外国における安全性等に係る情報：韓国KFDAの認証を取得しております。
＜PCL modling arrow 18G ＞
※PCL modling arrow 18G は未承認医薬品です。
※入手経路等：当院医師の判断の元、韓国DermaLine社のものを個人輸入しています。
個人購入された医薬品などの使用によるリスクに関する情報は下記URLをご確認ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/health_damage/index.html
※国内の承認医薬品等の有無：同一の成分や性能を有する国内承認医薬品等はありません。
※医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度について：万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度の対象外となります。
※諸外国における安全性等に係る情報：現在重大なリスクは報告されておりません。
＜PCL molidng whale W 18G ＞ ※PCL molidng whale W 18Gは未承認医薬品です。
※入手経路等：当院医師の判断の元、韓国Skin medience社のものを個人輸入しています。
個人購入された医薬品などの使用によるリスクに関する情報は下記URLをご確認ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/health_damage/index.html
※国内の承認医薬品等の有無：同一の成分や性能を有する国内承認医薬品等はありません。
※医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度について：万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度の対象外となります。
※諸外国における安全性等に係る情報：韓国KFDAの認証を取得しております。
【ショッピングリフト（糸リフト）の医薬品および注意事項】
治療内容：ショッピングリフトとは、極細の吸収糸を皮膚の浅い層に多数挿入することで、肌のハリや弾力を高め、小ジワやたるみを改善する施術です。
標準的な治療回数：1回
標準的な費用：44,000〜110,000円
※部位・契約プランによって異なります。
標準的な治療期間：数日〜1週間程度（ダウンタイムを含みます）
主なリスク・副作用：腫れ・内出血・痛み・つっぱり感・左右差・凹凸・ひきつれ、アレルギー反応・感染症
使用機器・医薬品および注意事項
＜PDO 30G 38-50＞
※PDO 30G 38-50は未承認医薬品です。
※入手経路等：当院医師の判断の元、韓国DermaLine社のものを個人輸入しています。
個人購入された医薬品などの使用によるリスクに関する情報は下記URLをご確認ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/health_damage/index.html
※国内の承認医薬品等の有無：同一の成分や性能を有する国内承認医薬品等はありません。
※医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度について：万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度の対象外となります。
※諸外国における安全性等に係る情報：ヨーロッパCE、韓国KFDAの認証を取得しております。
【フラクショナルレーザーに関する法的記載事項】
治療内容：肌表面に微細なレーザーを点状に照射し、意図的に皮膚に小さな穴を開けることで、肌の再生能力（自己治癒力）を活性化させるレーザー治療です。
標準的な治療回数：4〜6週間おきに3〜5回
標準的な治療期間：3〜6か月
標準的な費用：11,000〜75,000円（税込）
主なリスク・副作用：発赤、色素沈着、腫脹、水疱形成、肝斑悪化
使用機器：フラクショナルレーザーは未承認機器です。
※入手経路等：医師の判断のもと、個人輸入しています。個人購入された医薬品などの使用によるリスクに関する情報は下記URLをご確認ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/health_damage/index.html
※国内の承認医薬品等の有無：同一の成分や性能を有する国内承認医薬品等はありません。
※医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度について：万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度の対象外となります。
※諸外国における安全性等に係る情報：米国FDA、韓国MFDS、ヨーロッパECマークで認証を取得しております。
【炭酸ガス(CO2)レーザーに関する法的記載事項】
治療内容：炭酸ガスで組織を蒸発させ、ほくろやイボ、盛り上がったシミなどを治療します。
標準的な治療回数：1回
標準的な費用：8,800円（10mm以内1個）
※部位・契約プランによって異なります。
主なリスク・副作用：発赤、痛み、表皮剥離、くぼみ、色素沈着、色素脱失、内出血、傷跡
使用機器：エッジワンは認証機器です。承認番号：23000BZI00037000