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糸リフトを長持ちさせる方法は？持続力を高めるアフターケアのコツを解説
「せっかく糸リフトを受けるなら、できるだけ長く理想のフェイスラインをキープしたい」と誰もが思うはず。
糸リフトの持続期間は使用する糸の素材によって異なりますが、実は施術後の過ごし方やちょっとした工夫次第で、その効果をより長く保てる可能性があるのです。
この記事では、糸リフトを長持ちさせるためのアフターケアや、他施術との組み合わせ、そして知っておきたい注意点について、最新情報を紹介します。
大阪大学皮膚科・形成外科
大阪警察病院形成外科勤務
愛媛大学医学部非常勤講師
インディアナ大学医学部解剖学講座講師
※本記事は2026年2月時点の情報をもとにまとめています。
※糸リフトは保険診療が適用されない自由診療となります。
※記事内の金額は税込です。
※糸リフトに用いられる機器の中には、国内において医薬品医療機器等法上の承認を受けていないものもあります。未承認の医薬品・医療機器については、「個人輸入において注意すべき医薬品等について」（厚生労働省）をご覧ください。
糸リフトを長持ちさせるポイント
糸リフトの効果を維持するためには「自分に合った素材選び」と「施術後のていねいなケア」が欠かせません。
持続期間には個人差がありますが、適切な対策を知っておくことが、満足度を高める近道となります。
糸リフトが長持ちする仕組み
糸リフトには、物理的に引き上げる効果だけでなく、糸の刺激によってお肌のコラーゲン生成を促すという嬉しい働きがあります。
施術後、糸の周りに新しい組織が作られ、お肌を支える「土台」が整うまで約2週間。糸が体に吸収された後も、半年〜1年ほどはコラーゲンの再構築が続くとされています。
この生体反応こそが、リフトアップ効果を長持ちさせる鍵なのです。
糸の素材別・持続期間の目安
糸の種類によって、体内に吸収されるまでの期間や、効果の持続目安が異なります。
特にPCL素材はゆっくりと吸収されるため、長くお肌をサポートし、コラーゲンを増やす刺激が続きやすい傾向にあります。
個人差による持続性の違い
糸リフトの持続性には、年齢や皮膚の状態が影響する可能性があります。
若年の方は皮膚の弾力性が保たれやすく、コラーゲン再生能力も高い傾向にあるようです。
顔のボリュームが適度にある方は、糸による支持が安定しやすいとされています。
また紫外線対策を日頃から行っている方や、喫煙習慣がない方も持続性が高い傾向にあります。
施術前と当日の準備
糸リフトの効果を感じるためには、施術前の準備が重要です。
事前にできることを確認しておきましょう。
信頼できる医師にカウンセリングを受ける
糸リフトの効果は、医師の技術力が影響します。
カウンセリング時に期待する仕上がりを具体的に伝え、現実的な効果について説明を受けることが大切です。
施術本数や使用する糸の種類、リスクについても詳しく確認しておきましょう。
生活習慣の事前対策
喫煙はニコチンによる血管収縮作用があり、コラーゲン合成に必要な微小循環を妨げる恐れがあります。
施術の2〜3週間前から禁煙を心がけましょう。
また、急激な体重変動は顔のボリュームを変化させ、糸による支持が不安定になる可能性があるでしょう。
施術前後は体重を安定させることを心がけましょう。
服薬や持病の確認
血液をサラサラにする薬を服用している場合は、内出血のリスクが高まる可能性があります。
サプリメントやハーブ製品の中にも出血リスクを高めるものがあるため、事前に医師へ申告してください。
持病がある方は必ず主治医に相談し、施術可能かどうかを確認しておくことが重要です。
施術当日の心がけ
施術当日はメイクを落とした清潔な状態でクリニックを訪れましょう。
施術直後は顔を触らないよう意識し、帰宅時も強い日差しを避けることが大切です。
糸リフトを長持ちさせるには
施術後のアフターケアは、糸リフトの持続性に影響します。
直後施術から長期的なメンテナンスまで、段階に応じた適切なケアを行いましょう。
施術後の注意点と避けるべき行動
施術後1〜3日間は頭を心臓より高く保ち、仰向けで寝るようにしましょう。
施術後24〜48時間程度は適度にアイシングすることで、腫れの軽減につながる可能性があります。
施術後2週間程度は顔を強くこすったり、激しいマッサージを行ったりすることは避けてください。
飲酒はやサウナ、熱いお風呂も血行促進により腫れを悪化させる可能性があるため、1〜2週間程度は控えてください。
就寝時の注意点
就寝時は、枕を高くして仰向けで寝ることが重要です。
横向きやうつ伏せで寝ると、糸がずれるリスクが高まります。
次のポイントを意識してみましょう。
- 枕を2〜3個重ねる・傾斜のあるクッションを使用する
- 最低でも施術後3日間は仰向け寝が望ましい
- 寝返りを防ぐために体の両側にクッションを置く
表情の注意点
施術後3週間程度は大きく口を開けたり、強く笑う、歌うなどの動作は控えましょう。
また歯科治療も、この期間は避けるのが理想的です。
HIFUやヒアルロン酸注入との併用
糸リフトと他の施術を組み合わせることで、より長期間の効果維持が期待できる可能性があります。
HIFUとの併用では、深部のコラーゲン生成が促進され、より長期的な維持を目指せます。
ヒアルロン酸やボトックスとの併用は、糸のリフト効果を補完し、より自然な仕上がりにつながる可能性があります。
定期メンテナンスのタイミング
糸リフトは半永久的な施術ではなく、定期的なメンテナンスが必要となります。
一般的に12〜18ヶ月ごとのメンテナンス施術を行うことで、効果の維持につなげやすいでしょう。
以下のような変化を感じたら、メンテナンスを検討するタイミングかもしれません。
- フェイスラインのたるみが気になり始めた
- 施術前と比較して頬の位置が下がってきた
- 肌のハリ感が以前より減少したように感じる
糸リフトならAND美容外科へ
AND美容外科は、糸リフトをはじめとした豊富な美容医療メニューをご用意しています。
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| やや硬めの19G糸を使用します。持続期間の目安は約12ヶ月です。 | 297,600円（12本〜） | |
| やや柔らかい19G糸を使用します。持続期間の目安は約24ヶ月です。 | 477,600円（12本〜） | |
| 柔らかい18G糸を使用します。持続期間の目安は約36ヶ月です。 | 597,600円（12本〜） |
※料金は税込みです。
※上記価格は局所麻酔込みです。ご希望の際は静脈麻酔（55,000円）もございます。
| 部位例：ほうれい線/マリオネットライン | 44,000円 | |
| 部位例：口元 | 88,000円 | |
| 部位例：額/頰/アゴ下 | 110,000円 |
※料金は税込みです。
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糸リフトを長持ちさせる方法についてよくある疑問
糸リフトを長持ちさせる方法について、よくある疑問と回答を紹介します。
運動はいつから再開できる？
ウォーキングなどの軽い運動は、施術後1〜2週間程度から再開できる場合が多いです。
激しい運動や筋力トレーニングは、1ヶ月程度は控えましょう。
心拍数や血圧が上昇する活動は腫れを悪化させる可能性があるため、段階的な再開が大切です。
スキンケア製品を使い始めるタイミングは？
基本的な保湿や日焼け止めの使用は施術後数日後から使用できます。
レチノールなどの刺激のある成分が入っている化粧品は、1ヶ月程度経ってから徐々に使用しましょう。
効果を維持する栄養素はある？
コラーゲンの材料となる、タンパク質やビタミンCを積極的に摂るといいでしょう。
内側からのケアも、糸リフトの持続を支える大切な要素です。
バランスの良い食事に加え、必要に応じてサプリメントを活用することも一つの方法です。
【スレッドリフト（糸リフト）使用機器・医薬品および注意事項】
治療内容：スレッドリフトは、特殊な糸を皮下に挿入し、たるんだ皮膚を内側から引き上げてリフトアップする切らないたるみ治療です。
標準的な治療回数：1回
標準的な費用：297,600〜597,600円（局所麻酔を含みます）
※部位・契約プランによって異なります。
標準的な治療期間：数日〜1週間程度（ダウンタイムを含みます）
主なリスク・副作用：腫れ、内出血、痛み、突っ張り感、左右差・凹凸、神経損傷、血管損傷
使用機器：＜スタンダード＞Cutting king Cobra Cog PDO 19G 100-170 Ltype、＜プレミアム＞Cutting King Cobra Cog PCL 19G 100-170 Ltype、＜エグゼクティブ＞Canula dynamic mold PLCL 18G 100-180 Ltype
＜PDO cog 21G 90-160＞
※PDO cog 21G 90-160は未承認医薬品です。
※入手経路等：当院医師の判断の元、韓国DermaLine社のものを個人輸入しています。
個人購入された医薬品などの使用によるリスクに関する情報は下記URLをご確認ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/health_damage/index.html
※国内の承認医薬品等の有無：同一の成分や性能を有する国内承認医薬品等はありません。
※医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度について：万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度の対象外となります。
※諸外国における安全性等に係る情報：韓国KFDAの認証を取得しております。
＜PDO cog 19G 100-170＞
※PDO cog 19G 100-170は未承認医薬品です。
※入手経路等：当院医師の判断の元、韓国DermaLine社のものを個人輸入しています。
個人購入された医薬品などの使用によるリスクに関する情報は下記URLをご確認ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/health_damage/index.html
※国内の承認医薬品等の有無：同一の成分や性能を有する国内承認医薬品等はありません。
※医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度について：万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度の対象外となります。
※諸外国における安全性等に係る情報：韓国KFDAの認証を取得しております。
＜PCL modling arrow 18G ＞
※PCL modling arrow 18G は未承認医薬品です。
※入手経路等：当院医師の判断の元、韓国DermaLine社のものを個人輸入しています。
個人購入された医薬品などの使用によるリスクに関する情報は下記URLをご確認ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/health_damage/index.html
※国内の承認医薬品等の有無：同一の成分や性能を有する国内承認医薬品等はありません。
※医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度について：万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度の対象外となります。
※諸外国における安全性等に係る情報：現在重大なリスクは報告されておりません。
＜PCL molidng whale W 18G ＞ ※PCL molidng whale W 18Gは未承認医薬品です。
※入手経路等：当院医師の判断の元、韓国Skin medience社のものを個人輸入しています。
個人購入された医薬品などの使用によるリスクに関する情報は下記URLをご確認ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/health_damage/index.html
※国内の承認医薬品等の有無：同一の成分や性能を有する国内承認医薬品等はありません。
※医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度について：万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度の対象外となります。
※諸外国における安全性等に係る情報：韓国KFDAの認証を取得しております。
【ショッピングリフト（糸リフト）の医薬品および注意事項】
治療内容：ショッピングリフトとは、極細の吸収糸を皮膚の浅い層に多数挿入することで、肌のハリや弾力を高め、小ジワやたるみを改善する施術です。
標準的な治療回数：1回
標準的な費用：44,000〜110,000円
※部位・契約プランによって異なります。
標準的な治療期間：数日〜1週間程度（ダウンタイムを含みます）
主なリスク・副作用：腫れ・内出血・痛み・つっぱり感・左右差・凹凸・ひきつれ、アレルギー反応・感染症
使用機器・医薬品および注意事項
＜PDO 30G 38-50＞
※PDO 30G 38-50は未承認医薬品です。
※入手経路等：当院医師の判断の元、韓国DermaLine社のものを個人輸入しています。
個人購入された医薬品などの使用によるリスクに関する情報は下記URLをご確認ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/health_damage/index.html
※国内の承認医薬品等の有無：同一の成分や性能を有する国内承認医薬品等はありません。
※医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度について：万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度の対象外となります。
※諸外国における安全性等に係る情報：ヨーロッパCE、韓国KFDAの認証を取得しております。
【鼻のヒアルロン酸注入に関する法的記載事項】
治療内容：ヒアルロン酸注入によって、鼻筋を自然に高く見せたり、鼻根や鼻先の形を整える施術です。
標準的な治療回数：1回
標準的な費用：77,000円
標準的な治療期間：数日程度（ダウンタイムを含みます）
主なリスク：腫れ・痛み・内出血・異物感・熱感・発熱・だるさ・かゆみ・頭痛
使用薬剤：ジュビダームビスタ ボラックスXC（承認薬）
【医療HIFUに関する法的記載事項】
【ハイフに関する法的記載事項】
治療内容：超音波のエネルギーを皮膚の奥深くに集中させ、皮膚を切らずにリフトアップや脂肪溶解を行う美容医療技術です。医療機関で受けられる「医療HIFU」は、高出力で、より深い層までアプローチできるため、より高い効果が期待できます。
標準的な治療回数：1回
標準的な費用：16,200円〜288,000円（税込）
※部位・契約プランにより異なります。
主なリスク・副作用：傷、毛嚢炎、色素沈着、むくみ
＜ウルトラセルＱ＋＞
標準的な治療回数：1回
標準的な治療期間：1日〜半年程度（ダウンタイムを含みます）
※ウルトラセルＱ＋は未承認機器です。
※入手経路等：ジェイシス社製（韓国）より入手しています。
※国内の承認医薬品等の有無：同一の成分や性能を有する国内承認医薬品等はありません。
※医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度について：万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度の対象外となります。
※諸外国における安全性等に係る情報：韓国のMFDS（旧KFDA）、欧州のCE承認済みです。
＜ウルトラセルＺＩ＞
標準的な治療回数：3回
標準的な治療期間：3ヶ月
※ウルトラセルＺＩは未承認機器です。
※入手経路等：ジェイシス社製（韓国）より入手しています。
※国内の承認医薬品等の有無：同一の成分や性能を有する国内承認医薬品等はありません。
※医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度について：万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度の対象外となります。
※諸外国における安全性等に係る情報：韓国のMFDS（旧KFDA）承認済みです。
＜ソノクイーン＞
通院ペース：3ヶ月～半年に1回を推奨
※ソノクイーンは未承認機器です。
※入手経路等：当院医師の判断の元、個人輸入をしています。
個人購入された医薬品などの使用によるリスクに関する情報は下記URLをご確認ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/health_damage/index.html
※国内の承認医薬品等の有無：同一の成分や性能を有する国内承認医薬品等はありません。
※医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度について：万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度の対象外となります。
※諸外国における安全性等に係る情報：ヨーロッパCEマーク取得。韓国にて承認済み。