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糸リフト後に気をつけることは？持続力を高める過ごし方を解説
「糸リフトを受けたけれど、施術後はどう過ごせばいい？」「せっかくの施術だから長持ちさせたい」と不安を感じていませんか。
糸リフトは、施術直後からリフトアップを実感しやすい人気の治療ですが、施術後の過ごし方次第で、仕上がりや持続期間に差が出ることがあります。
この記事では、糸リフト後に気をつけるべき点や効果を長く保つコツまで、わかりやすく解説します。
不安を解消して、理想のフェイスラインをキープするための参考にしてください。
大阪大学皮膚科・形成外科
大阪警察病院形成外科勤務
愛媛大学医学部非常勤講師
インディアナ大学医学部解剖学講座講師
※本記事は2026年3月時点の情報をもとにまとめています。
※糸リフトは保険診療が適用されない自由診療となります。
※記事内の金額は税込です。
※糸リフトに用いられる機器の中には、国内において医薬品医療機器等法上の承認を受けていないものもあります。未承認の医薬品・医療機器については、「個人輸入において注意すべき医薬品等について」（厚生労働省）をご覧ください。
糸リフト後に気をつけること
糸リフト施術直後は、挿入した糸がまだ周囲の組織に馴染んでいないデリケートな時期です。
まずは日常生活で意識したい、4つのポイントをまとめました。
血行をよくする行動は避ける
施術後の部位は一時的に炎症が起きている状態です。血行が良くなりすぎると、腫れや内出血が強く出たり、長引いたりすることがあります。
そのため、激しい運動や長時間の入浴、サウナはしばらくはお休みしてください。
また飲酒は、アルコールによる血管拡張作用があるため、施術後1週間程度は控えましょう。
口を大きく開けない
糸には「コグ」と呼ばれる小さなトゲがあり、これが組織に引っかかることでリフトアップしています。
馴染む前に口を大きく動かすと、糸がズレたり外れたりする原因になります。
そのため大声で笑う、あくびをする、大きな食べ物を一口で食べるといった行為は、施術後数週間は控えましょう。
会話はいつもより少し控えめに、ゆっくり話すよう意識してみてください。
患部をむやみに触らない
施術後の皮膚は刺激に敏感です。そのため強く擦ったり押したりすると、糸の位置がズレる原因になりかねません。
洗顔やスキンケアの際は、指の腹でやさしく撫でるように行うことが大切です。
メイクは施術当日は避け、翌日以降も肌に負担の少ないものを選び、手短に済ませるのが理想です。
仰向けで寝る・枕を高くする
睡眠中に顔が圧迫されると、糸がズレたり痛みを感じたりする場合があります。
うつ伏せや横向きでの睡眠は避け、施術後数週間程度は仰向けでの睡眠を心がけましょう。
枕を少し高め（10～15cm）にすることで、むくみを抑え安くなります。
食事と日常生活の注意点
普段は何気なく行っている習慣も、回復を早めるために少しだけ工夫してみましょう。
ここでは、食事と日常生活における具体的な注意点をお伝えします。
硬いものや大きな口を使う食事を避ける
硬い食べ物や何度も咀嚼が必要な食べ物は、顎と頬に負担をかけます。
施術後しばらくは、次のようなものを食べるといいでしょう。
- 豆腐
- ゼリー
- おかゆ
- 柔らかく茹でたうどん
- スープ類
食事は小さく切って少量ずつ食べることで、口を大きく開ける必要が減るでしょう。
飲酒・喫煙は控える
血管拡張作用によって腫れやむくみを長引かせる可能性があるため、飲酒は施術後1週間～1ヶ月程度は控えるといいでしょう。
また、喫煙はニコチンによる血管収縮により治癒を阻害する可能性があります。
施術後1週間～1ヶ月程度は控えるといいでしょう。
糸リフト施術後に気をつけること
糸リフトの施術後は、他の美容施術や歯科治療との兼ね合いも考慮する必要があります。
ここでは、施術後に気を付ける点や、トラブル対応について解説します。
マッサージや他の美容施術は控える
糸リフト後の美容施術は、糸を挿入した部分に余計な刺激を与える可能性があります。
糸が完全に定着するまでは、ほかの施術を避けたほうがいいでしょう。
各施術の再開目安は、次のとおりです。
| 施術 | 再開目安 | 注意点 |
|---|---|---|
| フェイスマッサージ | 1ヶ月以降 | 強い圧をかけるものは避け医師に相談を |
| HIFU | 2ヶ月以降 | 熱の影響を考慮し、期間を空けるのが一般的 |
| 歯科治療 | 2〜3週間以降 | 口を大きく開けるため急ぎでなければ延期を |
パーマ・ヘアカラーを避ける
パーマやヘアカラーについては、施術部位への薬剤の影響を考慮して数週間程度は控えるほうが安心です。
洗髪は翌日から可能ですが、強く擦らないよう注意してください。
内出血や痛みが続く場合は
内出血はこめかみ部分に多く、髪の毛で隠れる位置にあることがほとんどです。
通常数日程度で目立たなくなり、メイクでカバーできる程度まで改善するでしょう。
1ヶ月を経過しても強い痛みや腫れが続く場合は、速やかに担当医に相談してください。
違和感や左右差がある場合は
施術後に引っ張られているような違和感を感じることがありますが、これは糸が皮下組織に馴染む過程で起こる一般的な症状です。
軽度の左右差や引きつれ感は、糸が馴染むにつれて改善する場合が多いでしょう。
しかし明らかな左右差が長期間続く場合や、糸が皮膚から飛び出しているように感じる場合は、施術を受けたクリニックに連絡することをおすすめします。
糸リフトならAND美容外科へ
AND美容外科は、糸リフトをはじめとした豊富な美容医療メニューをご用意しています。
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■スレッドリフト
| スタンダード | やや硬めの19G糸を使用します。持続期間の目安は約12ヶ月です。 | 297,600円（12本〜） |
| プレミアム | やや柔らかい19G糸を使用します。持続期間の目安は約24ヶ月です。 | 477,600円（12本〜） |
| エグゼクティブ | 柔らかい18G糸を使用します。持続期間の目安は約36ヶ月です。 | 597,600円（12本〜） |
※料金は税込みです。
※上記価格は局所麻酔込みです。ご希望の際は静脈麻酔（55,000円）もございます。
■ショッピングリフト
| 20本 | 部位例：ほうれい線/マリオネットライン | 44,000円 |
| 40本 | 部位例：口元 | 88,000円 |
| 50本 | 部位例：額/頰/アゴ下 | 110,000円 |
※料金は税込みです。
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糸リフト後についてよくある疑問
ここでは、糸リフト後についてよくある疑問と回答を紹介します。
糸リフト後に紫外線対策は必要？
紫外線は創傷治癒プロセスを遅延させ、色素沈着の原因にもなるため、施術後の紫外線対策は大切です。
ノンケミカル（紫外線吸収剤不使用）などの、低刺激な日焼け止めで保護しましょう。
糸リフト後のスキンケアで避けるべき成分はある？
高濃度ビタミンC誘導体は酸性でpHが低く刺激性が高いため、施術後すぐの使用は控えたほうが良いでしょう。
レチノールやトレチノインも角質剥離作用があるため、少なくとも施術後は避けることが推奨されています。
施術後初期はツボクサエキスやセラミド、ヒアルロン酸などの保湿・鎮静成分を中心としたケアがおすすめです。
【スレッドリフト（糸リフト）使用機器・医薬品および注意事項】
治療内容：スレッドリフトは、特殊な糸を皮下に挿入し、たるんだ皮膚を内側から引き上げてリフトアップする切らないたるみ治療です。
標準的な治療回数：1回
標準的な費用：297,600〜597,600円（局所麻酔を含みます）
※部位・契約プランによって異なります。
標準的な治療期間：数日〜1週間程度（ダウンタイムを含みます）
主なリスク・副作用：腫れ、内出血、痛み、突っ張り感、左右差・凹凸、神経損傷、血管損傷
使用機器：＜スタンダード＞Cutting king Cobra Cog PDO 19G 100-170 Ltype、＜プレミアム＞Cutting King Cobra Cog PCL 19G 100-170 Ltype、＜エグゼクティブ＞Canula dynamic mold PLCL 18G 100-180 Ltype
＜PDO cog 21G 90-160＞
※PDO cog 21G 90-160は未承認医薬品です。
※入手経路等：当院医師の判断の元、韓国DermaLine社のものを個人輸入しています。
個人購入された医薬品などの使用によるリスクに関する情報は下記URLをご確認ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/health_damage/index.html
※国内の承認医薬品等の有無：同一の成分や性能を有する国内承認医薬品等はありません。
※医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度について：万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度の対象外となります。
※諸外国における安全性等に係る情報：韓国KFDAの認証を取得しております。
＜PDO cog 19G 100-170＞
※PDO cog 19G 100-170は未承認医薬品です。
※入手経路等：当院医師の判断の元、韓国DermaLine社のものを個人輸入しています。
個人購入された医薬品などの使用によるリスクに関する情報は下記URLをご確認ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/health_damage/index.html
※国内の承認医薬品等の有無：同一の成分や性能を有する国内承認医薬品等はありません。
※医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度について：万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度の対象外となります。
※諸外国における安全性等に係る情報：韓国KFDAの認証を取得しております。
＜PCL modling arrow 18G ＞
※PCL modling arrow 18G は未承認医薬品です。
※入手経路等：当院医師の判断の元、韓国DermaLine社のものを個人輸入しています。
個人購入された医薬品などの使用によるリスクに関する情報は下記URLをご確認ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/health_damage/index.html
※国内の承認医薬品等の有無：同一の成分や性能を有する国内承認医薬品等はありません。
※医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度について：万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度の対象外となります。
※諸外国における安全性等に係る情報：現在重大なリスクは報告されておりません。
＜PCL molidng whale W 18G ＞
※PCL molidng whale W 18Gは未承認医薬品です。
※入手経路等：当院医師の判断の元、韓国Skin medience社のものを個人輸入しています。
個人購入された医薬品などの使用によるリスクに関する情報は下記URLをご確認ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/health_damage/index.html
※国内の承認医薬品等の有無：同一の成分や性能を有する国内承認医薬品等はありません。
※医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度について：万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度の対象外となります。
※諸外国における安全性等に係る情報：韓国KFDAの認証を取得しております。
【ショッピングリフト（糸リフト）の医薬品および注意事項】
治療内容：ショッピングリフトとは、極細の吸収糸を皮膚の浅い層に多数挿入することで、肌のハリや弾力を高め、小ジワやたるみを改善する施術です。
標準的な治療回数：1回
標準的な費用：44,000〜110,000円
※部位・契約プランによって異なります。
標準的な治療期間：数日〜1週間程度（ダウンタイムを含みます）
主なリスク・副作用：腫れ・内出血・痛み・つっぱり感・左右差・凹凸・ひきつれ、アレルギー反応・感染症
使用機器・医薬品および注意事項
＜PDO 30G 38-50＞
※PDO 30G 38-50は未承認医薬品です。
※入手経路等：当院医師の判断の元、韓国DermaLine社のものを個人輸入しています。
個人購入された医薬品などの使用によるリスクに関する情報は下記URLをご確認ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/health_damage/index.html
※国内の承認医薬品等の有無：同一の成分や性能を有する国内承認医薬品等はありません。
※医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度について：万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度・生物由来製品感染等被害救済制度の対象外となります。
※諸外国における安全性等に係る情報：ヨーロッパCE、韓国KFDAの認証を取得しております。