マウスピース矯正中のキスは問題ない？

マウスピース矯正中のキスに不安を感じる方は、少なくありません。でもご安心ください。

マウスピース矯正の装置は薄く透明で、キスに支障をきたすことは少ないでしょう。

ここでは、マウスピース矯正中のキスについて、詳しく見ていきましょう。

装着したままキスはできる

マウスピース矯正では、透明で薄い樹脂製のマウスピースを歯全体に装着します。

マウスピースの厚みはわずか0.5mm程度。そのため、唇や舌に当たる違和感も少なく、多くの場合、装着したままでもキスを楽しめる可能性があるんです。

もちろん、慣れるまでは少しだけ「いつもと違うな」と感じる方もいらっしゃるかもしれません。

でも、それは一時的なもの。すぐに気にならなくなるでしょう。

アタッチメントがある場合は注意

マウスピース矯正では、歯の動きをサポートするためにアタッチメントと呼ばれる小さな突起を歯につけることがあります。

アタッチメントは歯と同色の樹脂でできているため、通常は目立ちません。ただしわずかな凹凸が存在するため、キスをした時に「ザラザラするかも？」と感じる場合もあるでしょう。

マウスピース矯正中のキスで気になる点は？

マウスピース矯正中にキスをする上で、ご自身やパートナーが「もしかしたら気になるかも？」と感じるポイントが存在します。

ここでは、キスをするときに知っておきたい3つのポイントと、その対策をご紹介します。

口の中の感覚が変化することも

マウスピースを装着していると、口の中の感覚が少し変わるかもしれません。

歯を覆うようにマウスピースが付いているため、唾液の流れ方や舌触りが、いつもと違うと感じる方もいるでしょう。

キスをした時に、パートナーが「あれ？」と感じる可能性もゼロではありません。

しかし多くの場合、慣れるにつれて気にならなくなるでしょう。

口臭が気になる場合も

マウスピースと歯の間に食べかすが挟まりやすくなったり、マウスピース自体に汚れが付着したりすることがあります。

そのため、しっかりとしたケアを怠ると、口臭が気になる原因になることも…。

普段からこまめに歯を磨き、マウスピースの洗浄を心がけることで、口臭の予防につながります。

歯の感触が異なることも

マウスピースは薄い素材ですが、装着していることで歯の表面の感触は、本物の歯とは異なります。

パートナーがキスをして舌で歯に触れた時に、樹脂のツルッとした感触を感じるかもしれません。

事前にパートナーにマウスピースをしていることを伝えておけば、安心して親密な時間を楽しめるでしょう。

マウスピースを外す場合はどうする？

特別なデートの時などは「マウスピースを外したい！」という場面もあるでしょう。

ここでは、キスやデートの際にマウスピースを外すかどうかの判断について、適切なタイミングと注意点を解説します。

マウスピースの装着時間のルール

マウスピース矯正は、一般的に1日20時間以上の装着が推奨されています。

マウスピース矯正を成功させるためには、決められた時間をしっかり装着することが大切です。

食事や歯磨き以外の時間は、できるだけ装着するように心がけましょう。

外して良い場面もある

次のような場面では、短時間であればマウスピースを外しても問題ありません。

ただし、外す時間は最小限に留めましょう。そしてできるだけ速やかに再装着してください。

マウスピースを長時間外すリスク

マウスピースを長時間外していると、いくつかのリスクが生じる可能性があります。

歯は、常に元の位置に戻ろうとする性質を持っています。そのため、装着時間が足りないと、せっかくの矯正計画が遅れてしまう可能性があるのです。

また長時間外した後に再装着すると、痛みを感じることがあります。治療期間が長引いてしまうこともあるので、歯科医師から指示された装着時間を守ることが大切なのです。

マウスピース矯正中のお口のケア方法

マウスピース矯正中は、普段よりも丁寧なお口のケアが大切になります。

特にキスを前提とする場面では、清潔感を保つことが、あなた自身も、そしてパートナーにも安心感を与えるでしょう。

ここでは、効果的なお口のケア方法と、デート前にできる応急処置を紹介します。

基本は食後の丁寧な歯磨き

マウスピース矯正中の歯磨きは、マウスピースを外してから行います。食後は、マウスピースを取り外して、丁寧な歯磨きを心がけましょう。

歯ブラシだけでなく、歯間ブラシやデンタルフロスも活用して、歯と歯の間や、歯とマウスピースの間に挟まった食べかすをしっかり除去することが大切です。

マウスピースも洗浄する

お口の中だけでなく、マウスピース自体の洗浄も重要なポイントです。

専用の洗浄剤や、中性洗剤で優しく洗いましょう。熱湯はマウスピースの変形の原因になることがあるので、ぬるま湯で洗うのがおすすめです。

清潔なマウスピースを装着することで、口臭を予防し、お口の中を快適に保つことができますよ。

デート前の応急処置

急なデートやキスに備えて、簡単にできる応急処置を覚えておくと安心です。

時間がない場合は、マウスピースを外してうがいをするだけでも、一時的に口の中がさっぱりします。

マウスウォッシュやキシリトール入りのガムを活用するのもよいでしょう。

ただしこれらはあくまで応急処置なので、できるだけ早く歯磨きをするように心がけましょう。

パートナーとのコミュニケーション方法

マウスピース矯正中の恋愛を円滑にするには、パートナーとの適切なコミュニケーションが大切です。

矯正をしていることを隠すことなく、オープンに話すことで、パートナーの理解と協力を得られる可能性があるでしょう。

ここでは、パートナーとの良好な関係を築くためのコミュニケーション方法をご紹介します。

矯正について事前に説明する

新しいパートナーとの関係が深まってきたら、マウスピース矯正をしていることを、話してみませんか。

透明で目立たないこと、取り外しができることなどを伝えると、パートナーもきっと理解してくれるはずです。

歯並びがきれいになったら、もっと自信を持ってキスできることも話してみると、応援してもらえるかもしれません。

違和感について話し合う

キスの際にパートナーが違和感を感じたようだったら、遠慮なく話し合ってみましょう。

「ちょっと違和感あるかな？」「もし気になったら教えてね」など、正直な気持ちを伝えてお互いに快適な方法を見つけていきましょう。

一時的にマウスピースを外すことも選択肢の一つですが、矯正に影響のない範囲で、お互いが納得できる方法を探しましょう。

矯正のメリットを共有する

マウスピース矯正のメリットをパートナーと共有することで、きっと前向きな理解を得られるはずです。

「歯並びがキレイになると、口もとが健康になるんだよ」とか「笑顔に自信が持てるようになると思う」といった、ポジティブな変化について話してみましょう。

お互いにとって、より良い未来のための選択であることを伝えることで、パートナーはあなたのことを応援してくれるはずです。

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※自由診療（保険適用外）・税込価格
※副作用・リスク：歯肉の退縮や、歯根吸収、虫歯、歯周病、歯肉炎、歯の脱灰
※治療回数：2～24回、治療期間：3ヶ月～2年

マウスピース矯正についてよくある質問

マウスピース矯正についての、よくある質問と回答を紹介します。