「ノースリーブを着たいけど、二の腕が気になる…」「運動しても二の腕は細くなりにくい…」そんな風に感じていませんか。

二の腕は、一般的なダイエットだけでは、なかなか理想のラインには近づけない…と感じることもあるでしょう。

そこで注目されているのが「脂肪冷却」による二の腕の部分痩せです。

この記事では、脂肪冷却が二の腕にどんな変化をもたらしてくれるのか、そして施術を受ける前にぜひ知っておいてほしい大切なポイントを、美容医療の専門家が分かりやすくお伝えします。

脂肪冷却に関心ある方の不安を解消し、安心して施術に臨めるような情報をお届けします。

監修者

AND美容外科 医師

中村 光宏

【経歴】
沖縄県立中部病院　初期臨床研修
湘南美容クリニック 熊本院
Aクリニック 銀座院
Aクリニック 仙台院 院長

※本記事は2025年8月時点の情報をもとにまとめています。
※脂肪冷却は保険診療が適用されない自由診療となります。
※記事内の金額は税込です。
※脂肪冷却に用いられる機器の中には、国内において医薬品医療機器等法上の承認を受けていないものもあります。未承認の医薬品・医療機器については、「個人輸入において注意すべき医薬品等について」（厚生労働省）をご覧ください。

脂肪冷却で二の腕はどうなる？期待できる効果とは

「脂肪冷却で本当に二の腕が細くなるの？」と疑問に思う方もいらっしゃるかもしれませんね。。何度か施術を重ねることで、さらに理想に近づけるといえるでしょう。

ただ、効果の感じ方や、いつ頃変化が現れるかには個人差があります。だからこそ、施術を受ける前に、正しい知識をしっかり知っておくことが大切なんです。

1回の施術でどうなる？

脂肪冷却による二の腕の脂肪減少は、一般的に1回の施術でも変化が期待できます

この効果は、脂肪細胞そのものが減り、また一度減った脂肪細胞は再生しないと言われているからです。

施術後数ヶ月かけて、不要になった脂肪細胞はゆっくりと体外へ排出されていきます。だから、気づけば自然な形で二の腕がスッキリしていることも夢じゃありません！

複数回の施術で理想の自分へ

「もっと理想の二の腕を目指したい！」という方には、2〜3回の施術を組み合わせることをおすすめしています。

1回目の施術から2〜3ヶ月間隔を空けて次の施術を行うことで、さらに理想を追及しやすくなるのです。複数回の施術を受けることで、二の腕全体のシルエットがより美しく整いやすく、左右のバランス調整も期待できます。

何回施術を受けるべきかは、あなたの体質や希望によって異なります。ぜひ、専門の医師とじっくり相談して、あなたにぴったりのプランを見つけてくださいね。

日常生活へのうれしい影響

脂肪冷却によって、見た目や毎日の生活に、嬉しい変化をもたらしてくれるんですよ。

二の腕のたるみが気にならなくなることで、全体のシルエットもスッキリと見え、ノースリーブや半袖の服装に自信が持てるかもしれません。

二の腕の変化が実感できることで、自信を持ってファッションを楽しみましょう。

脂肪冷却で二の腕を施術するメリットとは？

脂肪冷却による二の腕の施術には、従来のダイエット法や他の美容施術にはないメリットがあります。

ここでは、脂肪冷却のおもなメリットについて、詳しく解説します。

気になる二の腕をピンポイントで

脂肪冷却の魅力は、「二の腕」という、なかなか脂肪が落ちにくい部分に、狙いを定めてアプローチできること。

通常のダイエットでは、特定の場所だけを細くするのは難しいですよね。でも、脂肪冷却なら、気になる二の腕だけを集中してケアできます。

特別な安静期間は必要はなく、施術当日から普段通りの生活を送ることができます。

お仕事や家事に忙しい方でも、日常生活に影響なく、理想の二の腕に近づけるのは嬉しいポイントです。

体への負担が心配な方にも

脂肪冷却は、メスを使わない「切らない」施術なので、体への負担が心配な方にもおすすめです。

施術中は、冷却による軽いひんやり感を感じることがある程度。施術後に少し赤みや腫れが出ることがありますが、これらは通常、数日から数週間ほどで落ち着いていきます。メスを使わないので、傷跡が残る心配がないのもメリットといえます。

一度減った脂肪は元に戻りにくい

脂肪冷却の効果は、長く続くことが期待できます。施術によって破壊された脂肪細胞は、基本的に再生しないと言われているんです。適切な生活習慣を続けることで、効果を長くキープできるんですよ。

さらに脂肪細胞の数そのものが減るので、一般的なダイエットで起こりがちな「リバウンド」のリスクも少ないでしょう。一度の施術で、長期にわたって美しい二の腕を維持できるのは魅力的です。

脂肪冷却を施術する際に知っておきたいこと

脂肪冷却は、理想の二の腕に近づくための味方ですが、より安心して施術を受けるためには、知っておいてほしい注意点があります。

二の腕の施術は、一人ひとりの体質や脂肪の状態によって、最適な施術内容が変わってくるので、事前の確認が大切です。

施術が向いていない方

脂肪冷却は、すべての方に適応するわけではありません。次のような方は、施術が受けられない場合があるので、医師に相談しましょう。

• 皮下脂肪が少ない方
• 妊娠中・授乳中の方
• 特定の疾患をお持ちの方（例：冷感に関する疾患など）

事前に医師による診察を受けて、施術が向いているかを確認してくださいね。

施術後の経過と変化について

施術後に現れる可能性のある変化には、以下のようなものがあります。

• 施術部位の赤みや腫れ
• 軽度の痛みや内出血
• 一時的な感覚の鈍化

これらは通常、数日から数週間程度で改善するでしょう。もしも「いつもと違うな」「ちょっと気になるな」と感じたら、すぐにクリニックに連絡して、医師に相談してくださいね。

効果を実感するまでの期間

脂肪冷却の効果は施術直後に現れるものではなく、数ヶ月かけて徐々に実感できるようになります。

この期間は、破壊された脂肪細胞が時間をかけて体外へ排出されるために必要な時間なんです。個人差はありますが、焦らず体の変化を見守っていきましょう。

「こんな二の腕になりたい！」という希望にによっては、何度か施術が必要になる場合もあります。施術計画については、医師と話し合って、納得した上で進めてください。

脂肪冷却で理想の二の腕に近づくには？

脂肪冷却で、満足できる二の腕に近づくためには、クリニック選びから施術後のケアまで、いくつかの大切なポイントがあります。

経験豊富な医師による施術を受け、適切なアフターケアを行うことで、よりよい結果へつながります。

適切なクリニック選びと事前準備がポイント

脂肪冷却で理想の二の腕を目指すなら、「信頼できるクリニック選び」が大切です。経験豊富な医師がいて、適切な機器を導入しているクリニックを選ぶことで、より良い結果が期待できます。

事前のカウンセリングでは、あなたが「どんな二の腕になりたいか」という理想のイメージを、医師と共有してください。そして施術があなたに合っているか、何回くらい施術が必要かなどを詳しく相談しましょう。

施術当日の過ごし方と注意点

施術当日は、施術を受ける二の腕を清潔にして、リラックスできる服装でクリニックへ行きましょう。

施術中は、医師や看護師の指示に従って、ゆったり過ごしましょう。

施術後は、急な温度変化を避けたり、施術部位に強い刺激を与えたりしないようにするといでしょう。水分をこまめに摂ることは、脂肪細胞の排出をサポートしてくれるので、積極的に行ってみてください。

施術後のケアと効果的な生活習慣

施術で手に入れた理想の二の腕を、長くキープするために、日々の生活習慣も少し意識してみましょう。

• 軽度の運動（ウォーキングやストレッチなど）
• 軽いマッサージで血行促進
• バランスの取れた食事
• 十分な水分補給

健康的な生活習慣を続けることで、脂肪冷却の効果を実感しやすいでしょう。

脂肪冷却ならAND美容外科へ

AND美容外科は、脂肪冷却をはじめとした豊富な医療痩身メニューをご用意しています。

AND美容外科は、医療の力で「短期間で結果を出す」ことをコンセプトに、さまざまな部分痩せ施術を提供しています。

無料カウンセリングでは丁寧にお悩みや目標をうかがい、あなたに合ったダイエット方法をご提案します。

カウンセリングのご予約は公式LINEにて24時間・365日受け付けています。

まずはお気軽にご相談ください。

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■脂肪冷却の価格

プラン名	脂肪冷却（4部位）	ダイエット薬	治療期間	価格（税込）
トライアル	1回	なし	1ヶ月	367,600円
スタンダード	3回	1種2ヶ月分	2ヶ月	616,000円
プロ	5回	2種2ヶ月分	4ヶ月	874,400円
プレミアム	7回	2種4ヶ月分	6ヶ月	1,132,800円
プレミアム＋	9回	2種6ヶ月分	9ヶ月	1,520,400円

※治療内容：脂肪細胞を冷却して破壊し、体外に排出することで部分痩せを目指す美容治療です。
※1 ダイエット薬についてはお客様のご体調をもとに、医師と相談の上処方させて頂きます。
※2 脂肪冷却での同部位へのお施術は、1ヶ月の期間を空けていただいております。

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脂肪冷却についてよくある質問